(8212) 30-22-35
г. Сыктывкар, ул. Интернациональная, д. 111
Специальные программы Фитнес-клуба «InFit»
 izmeni sebya

Программа «Измени себя» - на базе тренажерного зала «InFit» "Измени себя"

Фитнес-программа для построения красивого, стройного и здорового тела. Ваши мышцы приобретут красивую форму и станут выносливыми, а жиры уменьшатся – это позволит подчеркнуть изящные линии вашего тела.

Программа включает в себя: 24 персональные тренировки в тренажерном зале "InFit" 24 спортивных коктейля (в дни проведения персональных тренировок) посещение кардиозоны - в любые дни без ограничений возможность бесплатной диагностики состава тела в Центре снижения веса доктора Гаврилова

В течение двух месяцев вы будете получать все необходимые инструкции от специалистов тренажерного зала ""InFit", планы тренировок и рекомендации по питанию. Вам нужно просто выполнять задания и добиваться успехов!

Цена программы - 16 000 руб (возможна рассрочка платежа)
Продолжительность программы - 2 месяца.

http://vk.com/club62525648

anna-bendugikАнна Бендюжик – участница программы «Измени себя» : «В течение двух месяцев я под внимательным оком инструктора занималась собой - 3 силовые тренировки и 2 кардио в неделю, плюс согласно рекомендациям инструктора добавила спортивное питание и изменила свой обычный рацион. И это было ЗДОРОВО, друзья!!! Потому что теперь я настолько довольная своим телом, что нет слов!!! я сменила весь гардероб - а это всегда так вдохновляет!!! ))) Я выгляжу просто отлично, чувствую себя отлично и двигаюсь дальше!

Что касается конкретных цифр, то я сбросила 8 килограммов, в талии ушла на 6 см, в бедрах на 9 см, руки похудели в объеме на 3 см, и даже шея ушла на 1 см!!! ))) Теперь я привыкла и ем правильную и здоровую еду, если не успеваю на кардио - чувствую, что день начался неправильно, хочу на дорожку!!! ))))) когда я катаюсь на сноуборде, я ощущаю, что мое мастерство выросло - за счет силы и выносливости, которые я приобрела за время проекта. Это реально ЗДОРОВО!!!»

 hudeem

Программа "Худеем с удовольствием" - на базе залов групповых программ « InFit»

Цель программы: запустить механизм похудения, по-новому взглянуть на свой образ жизни, научиться верить в себя, а главное - худеть с удовольствием.

Программа рвключает в себя:
- разработку персональной тренировочной программы, с учетом индивидуальных особенностей Вашего организма и поставленных целей
- 4 персональные тренировки в зале групповых программ «InFit»: 

чередование подвижных (аэробных), силовых, статичных нагрузок, растяжки и дыхательных упражнений
- 8 групповых занятий ("идеальное тело" либо "пилатес +бодифлекс")
- после каждой персональной тренировки - спортивный восстанавливающий коктейль
- посещение кардиозоны в течение программы -  без ограничений
- возможность бесплатной диагностики состава тела в Центре снижения веса доктора Гаврилова в начале и на завершающей стадии программы

Цена программы - 7 000 руб 
Продолжительность программы - 1 месяца.

http://vk.com/club63450856

kseniya-ivasenkoКсения Ивасенко - участница пилотного проекта программы: «В октябре месяце я узнала, что объявляется набор на программу "Худеем с удовольствием", которая продлилась 2 недели. Цель этой программы, не чудесное похудение в кротчайшие сроки, а запустить процесс похудения, с помощью каждодневных физических нагрузок и правильного подхода к питанию. Я решила попробовать. Конечно, было трудно. Чтобы добиться своих целей, нужна сила воли. Очень понравилось то, что занятия разные, Оксана каждый раз добавляла что-то новое, чтобы мышцы не привыкали к однообразной нагрузке.

Количество повторов и подходов было индивидуально для каждого участника программы. Каждый день Оксана спрашивала, что мы кушали и во сколько, давала полезные рекомендации по питанию. В конце этой программы пятиразовое питание вошло в привычку. Занятия проходили в веселой непринужденной обстановке. Не хотелось прогуливать, было желание по-скорее прийти и начать заниматься.

Итог, за 2 недели я потеряла 4 килограмма. Программа мне очень понравилась, прошла я ее действительно с удовольствием. Спасибо "InFit" и инструктору Оксане Чистяковой»

butikov

ПРОГРАММЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ:

1. Исправление сколиоза. Сколиоз – это искривление центральной оси тела и всего тела, начиная от таза и позвоночника и заканчивая смещением всех внутренних органов. Cколиоз неотделим от вторичных патологических изменений. Он может давать осложнения практически на все функциональные системы организма, и в первую очередь, на сердечно-сосудистую, легочную и эндокринные системы. Если Вам или Вашему ребенку установлен диагноз «Нарушение осанки», то откладывать лечебные мероприятия нельзя! Программа «Исправление сколиоза» – исправление по методике доктора Бутикова нарушенных функций позвоночника у детей и взрослых, работа с мышцами, связками, суставами, тазом и стопами, внутренними органами, для устранения искривлений позвоночного столба.

Программа включает 5 занятий у кинезиотерапевта, 20 занятий в тренажерном зале (зале групповых программ) под руководством опытного инструктора.

Продолжительность программы – 2 месяца.

Стоимость программы: 
8500(кинезиотерапевт) +12000(тренажерный зал) = 20500 руб.
8500(кинезиотерапевт)+6000(зал групповых программ) = 14500 руб

2. Программа «Восстановление позвоночника при грыже межпозвонкового диска». Список заболеваний позвоночника, в которые вовлечены позвоночник, и в отдельности - позвонки, межпозвонковые диски, нервные корешки, сосуды, мягкие и твердые ткани, спинной и головной мозг огромен. Остеохондроз и его осложнения (грыжи диска) – значительно нарушают трудоспособность, не дают возможности получать удовольствие от жизни. Специально разработанная программа восстановления функций позвоночника гарантирует избавление от болей без операций и вредного медикаментозного лечения.

Программа включает 5 занятий у кинезиотерапевта, 20 специальных занятий в тренажерном зале (зале групповых программ) под руководством опытного инструктора.

Продолжительность программы – 2 месяца.

Стоимость программы: 
8500(кинезиотерапевт) +12000(тренажерный зал) = 20500 руб.
8500(кинезиотерапевт) + 6000(зал групповых программ) = 14500 руб.

3. Программа «Восстановление после травм спины, операций на позвоночнике». Травмы позвоночника, в том числе послеоперационная травма, приводят к возникновению в организме ряда патологических реакций, не позволяющих нормально интегрироваться в прежнюю жизнь и адаптироваться к прежним нагрузкам. Операция на позвоночнике устраняет первопричину, но не восстанавливает до конца функцию позвоночника.  Программа «Восстановление после травм спины» - это проведение "капитального ремонта" по индивидуальной программе  после произошедшего события.

Программа включает в себя 7 занятий с кинезиотерапевтом и 30 занятий в тренажерном зале (зале групповых программ) под руководством опытного инструктора.

Продолжительность программы – 3 месяца.

Стоимость программы:
11500(кинезиотерапевт)+18000(тренажерный зал) = 29500 руб.
11500(кинезиотерапевт)+9000(зал групповых программ) = 20500 руб.

4. Программа «Здоровые суставы». Наша программа отлично зарекомендовала себя при лечении таких тяжелых дегенеративных заболеваний суставов, как: деформирующий остеоартроз коленных суставов (гонартроз), тазобедреных суставов (коксартроз), плечевых и локтевых суставов. Кроме того, реабилитационные методики доктора Бутикова помогают при таких заболеваниях, как: плечелопаточный переартрит, "локоть теннесиста", поражение суставов при других ревматологических патологиях.

Программа включает в себя 5 занятий с кинезиотерапевтом, 20  занятий в тренажерном зале, либо в зале групповых программ.

Продолжительность программы – 2 месяца.

Стоимость программы: 
8500(кинезиотерапевт) +12000(тренажерный зал) = 20500 руб.
8500(кинезиотерапевт)+6000(зал групповых программ) = 14500 руб. 

5. Программа «Реабилитация спортсменов». Программа, позволяющая обеспечить коррекцию «слабых звеньев» опорно-двигательного аппарата при любой локализации и степени выраженности. Составной частью данной системы является кинезиологическая диагностика. Этот метод позволяет оценить состояние опорно-двигательного аппарата по его форме и функции, в норме и патологии, осуществить раннюю диагностику и характеризовать динамическое состояние, а также прогнозировать наиболее уязвимые «звенья здоровья», которые при экстремальных нагрузках войдут в состояние декомпенсации или травмы.

Программа включает 5 занятий с кинезиотерапевтом, 20 занятий в тренажерном зале, либо в зале групповых программ.

Продолжительность программы – 2 месяца.

Стоимость программы: 
8500(кинезиотерапевт) +12000(тренажерный зал) = 20500 руб.
8500(кинезиотерапевт)+6000(зал групповых программ) = 14500 руб.

6. Программа «Восстановление после родов». В период беременности и родов в организме женщины происходит ряд физиологических изменений: ослабляется соединительнотканная структура лобкового симфиза и крестцово-подвздошного сочленения, появляется избыточная подвижность суставов, преимущественно нижних конечностей, изменяется осанка. В течение беременности ослабляются глубокие мышцы таза и брюшной стенки, мышцы промежности. Доктором Бутиковым разработана уникальная методика, развивающая и укрепляющая глубокие мышечные слои, мышцы-стабилизаторы и соединительнотканные структуры. В результате занятий по методике восстанавливаются дородовые пропорции тела, улучшается питание тканей и активируются процессы восстановления. Восстанавливается питание глубоких мышечных слоев, эффективно выводятся продукты мышечного метаболизма, восстанавливается осанка, подтягивается передняя брюшная стенка.

Программа включает 5 занятий с кинезиотерапевтом, 20 занятий в тренажерном зале, либо в зале групповых программ.

Продолжительность программы – 2 месяца.

Стоимость программы: 
8500(кинезиотерапевт) +12000(тренажерный зал) = 20500 руб.
8500(кинезиотерапевт)+6000(зал групповых программ) = 14500 руб. 

7. Программа «Синдром хронической усталости». Синдром хронической усталости - это синдром, развивающийся на фоне хронического стресса и ведущий к истощению эмоционально-энергических и личностных ресурсов работающего человека, возникающее в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей "разрядки" или "освобождения" от них.  Особенно часто встречается среди успешно реализовавших себя в бизнесе или другой профессиональной среде людей старше 45-50 лет, которые внезапно стали ощущать, что большего в своей профессиональной среде уже добиться не смогут и начинают заниматься переоценкой уже сделанного.Наша программа позволяет восстановить энергетические ресурсы организма, перейти к покорению новых вершин с новыми силами, избавившись от старых болезней, уменьшающих Ваш потенциал.

Программа включает 5 занятий с кинезиотерапевтом, 20 занятий в тренажерном зале, либо зале групповых программ.

Продолжительность программы – 2 месяца.

Стоимость программы:
8500(кинезиотерапевт) +12000(тренажерный зал) = 20500 руб.
8500(кинезиотерапевт)+6000(зал групповых программ) = 14500 руб.

 

Приём ведёт кинезиолог, кандидат медицинских наук, невролог, мануальный терапевт - Бутиков Виктор Николаевич

http://drbutikov.com

 
Наверх